共働き家庭の掃除

同じスーパーで買い出しをする

家事の中でも、意外と時間を取られてしまうのが買い出しです。買い出しの時間を少しでも減らすためには、いつも同じスーパーを利用するのがおすすめ。行き慣れたお店の場合、 どこになんの商品が置いてあるかを把握しているため、商品を探す時間を短縮できます。なかには、安売りの商品を求め複数のスーパーをはしごするという方もいるでしょう。「スーパーのはしごが楽しい」ということであれば、ストレス発散になるので続けたほうが良い場合もあります。しかし、はしごすることを負担に感じているのであれば、一つのスーパーで買い出しを済ませたほうがメリットは大きいです。1ヶ所に絞ることで時間が短縮できるうえ、移動に伴う交通費も抑えられます。徒歩や自転車で買い出しに行く場合は、体力的な負担も減らせるでしょう。

事前に買うものを決めておく

スーパーに行く前に、 買うものをリストアップ しておきましょう。あらかじめ決めておけば、スーパーで何を買えばいいかと悩まずに済みます。また、必要以上に商品を買い込んでしまうことも防げるでしょう。必要なものだけを購入することで、 時短はもちろん節約にも繋がります。

買い出しの頻度を減らす

仕事に育児、家事と平日はやることがたくさんあります。そんななか、毎日買い出しに行くのは大変です。そこでおすすめなのが、まとめ買い。週末に買い物を済ませてしまえば、平日に買い物にいく手間を省くことができます。肉・魚は冷凍しておくことで、長期保存が可能です。冷凍前に食材の下処理をしておけば平日の調理が楽になります。買い出し時間の短縮はもちろん、調理時間の短縮にもつながるでしょう。もし、途中で食材が切れてしまった場合は、必要な分だけ買い足すようにします。

ネットスーパーを利用する

ネットスーパーとは、自宅のパソコンやスマートフォンから商品を注文し、自宅まで届けてもらうサービスのこと。近年、 ネットスーパー を利用する人の数は増加傾向にあります。24時間いつでも注文できるのがネットスーパーの魅力。勤務時間が変則的でも、自分の都合の良いときにお買い物ができるので、たいへん便利です。また、冷蔵庫の中身を確認しながら注文できるので、買い忘れや二重買いを防げます。ネットスーパーで購入した食材を自宅まで届けてもらえるのもうれしいポイント。買い物に行く手間を省けるのはもちろん、重い荷物を持たなくて済むのも助かりますね。